„Im Yoga geht es nicht darum, auf dem Kopf zu stehen, sondern fest auf den eigenen Füßen.“
Kausthub Desikachar
Entwicklungsyoga – die moderne Art individuelle Lebensphasen mit traditionellen Wegen zu verbinden.
Acht Abende zum gemeinsamen Wohlfühlen, Finden, Forschen, Erhalten und Entwickeln: Dynamische und sanfte Kundaliniyoga Körperübungen, Elemente der Energiearbeit, Meridian-Übungen, 5-Elemente Lehre, Mantras und Meditation.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte/Fell, Sitzkissen, Trinken.
„Yoga balanciert und fördert den Umgang mit
der Umwelt.
sich selbst.
dem Körper.
dem Atem.
den Sinnen.
dem Geist.
Konzentration.
Meditation.
= Innerer Freiheit.Das ist der uralte achtgliedrige Pfad,
die Geburtstunde des Yogas.“Indischer Weiser Patanjali, Vater des Yogas, 2 bis 4 Jh nach Christi.