Entwicklungsyoga

„Im Yoga geht es nicht darum, auf dem Kopf zu stehen, sondern fest auf den eigenen Füßen.“

Kausthub Desikachar

Entwicklungsyoga – die moderne Art individuelle Lebensphasen mit traditionellen Wegen zu verbinden.

Acht Abende zum gemeinsamen Wohlfühlen, Finden, Forschen, Erhalten und Entwickeln: Dynamische und sanfte Kundaliniyoga Körperübungen, Elemente der Energiearbeit, Meridian-Übungen, 5-Elemente Lehre, Mantras und Meditation.

• 8 Termine | 19:30-21 Uhr | 145 Euro
• Winterkurs 19.02. – 23.04.2018 Montagabend
• Herbstkurs 29.08. – 31.10.2018 Mittwochabend

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte/Fell, Sitzkissen, Trinken.

„Yoga balanciert und fördert den Umgang mit

der Umwelt.
sich selbst.
dem Körper.
dem Atem.
den Sinnen.
dem Geist.
Konzentration.
Meditation.
= Innerer Freiheit.

Das ist der uralte achtgliedrige Pfad,
die Geburtstunde des Yogas.“

Indischer Weiser Patanjali, Vater des Yogas, 2 bis 4 Jh nach Christi.